近日的咨询当中，有个案问：「有没有那种吃了不会有欲望的药？」接着又说：「我就是欲望太高，常打手枪的结果就…早泄！老婆都不想跟我做爱….」听的出「性」带给他不少压力与无奈。除此之外，也有其他个案反应，想要降低自己欲望或是禁欲，这样性功能才不会出问题。但事实真的如此吗？根据美国科学研究追踪那些受到宗教影响而禁欲的人，身心会出现什么状况？有以下的发现。

一、 性功能逐渐变差

「性」是一种生理需求，如果长期处于抑制状态，性功能也会逐渐衰退，所谓「用进废退」。就像习惯运动的人，身体比较健康、年轻，性也是如此。在临床上也发现，如果个案很少自慰或缺乏性生活，比较会有早泄或勃起功能障碍等问题。长期下来，不仅有可能使状况更恶化，甚至会影响自信心与伴侣间的感情。因此建议仍要保有适度的性刺激，才能拥有滚床单的快乐。

二、 情绪不稳定

性欲如果一直不被满足，会直接影响身心健康。在心理方面就容易变得心浮气躁、爱发脾气、郁郁寡欢，情绪低落。对生活与工作容易有压力，也会渐渐失去兴趣，使人变得不快乐。

三、 性欲低下

当欲望发酵时，刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，因身体与大脑的连结被切断。久而久之，对性的反应就变慢、迟钝，甚至不感性趣。最后影响到身体健康，不用的器官最容易产生疾病（性功能障碍）。

四、 缺乏性亲密，伴侣间灵肉的禁锢

精神分析学家纳西沃说：「性欲的缺乏反映的往往是情感的空虚。」性是需

要交流，当一方失去性趣，亲密关系就成为一种残酷。记住，很少或没有做爱的伴侣会对彼此的身体产生恐惧与焦虑，甚至减少身体上的接触以避免尴尬。这都会促使情感生活失衡、失去动力，而具有杀伤力喔！

因为有性的存在股票多少钱可以杠杆，我们才能在苦闷的生活中找到快乐的捷径。以上几点虽然不会有致命的危险，但若你明显因为这些变化受到影响，也许该好好的重新与性做连结，体验它的美好，迈向健康又幸福的人生。（童嵩珍，两性健康管理师，专注解决夫妻生活不和谐问题）