这种策略不仅可以让用户对新机的印象变好，还可能让很多用户在后续选择手机产品的时候，直接去考虑其品牌。

这壮观的场景，是工厂化农业与农机专项“无人农场服务乡村振兴”现场会的无人化农机现场作业演示环节。会议由中国农村技术开发中心主办，华南农业大学和东源县政府承办。包括中国工程院院士赵春江、国际宇航科学院通讯院士郑日恒、南京农业大学副校长朱艳等知名专家在内，来自政府、高校、科研院所、企业及园区代表共150余人齐聚一堂，以“无人化智慧农场关键技术与装备”为主题进行技术交流。

导读：不知道不觉，要进入中伏了，俗话说：“热在中伏”，三伏天分为初伏、中伏、末伏，中伏是全年最热的时候，在中伏20天里，太阳直射地表，天气酷热，湿度也较高，让人浑身难受，所以在每年中伏，很容易出现一些与“高温、湿热”相关的健康问题。而要想顺利的度过三伏天，我们就要顺应时节，多吃一些对身体有利的食物。在每年中伏，家里老人总会提醒我们：“5样不上桌，福气不进门”，我听完后感觉特别有道理，接下来我就详细的讲解给大家一下这5样，只要莫忘老传统，相信大家都能把最炎热的20天健健康康的度过。

第一样：牛肉（补阳气）

在中伏期间，人体阳气应该是最旺盛的，但是有些人经常吃冰冷食物、洗冷水澡等等，导致阳气不足，所以在中伏，我们要多吃一些补阳气的食物，来补足身体所损害的阳气，从而使身体更健康。而牛肉就是一种热性肉，适当的吃一些牛肉，能为身体补足阳气。

【推荐吃法】：清汤牛腩

【食材准备】：牛腩400克、白胡椒10克、老姜5克、料酒、食盐、葱花适量。

【制作方法】：

第一步：首先将牛腩洗净后放入锅中，然后放入适量的料酒、冷水，将牛腩焯水10分钟后捞出，接着把牛腩洗净后切成大小均匀的块状。

第二步：把切好的牛腩、白胡椒、老姜、适量热水全部都倒入砂锅中，然后盖上锅盖，将牛腩炖45分钟后，在撒上少许食盐、继续炖5分钟，最后撒上一把葱花即可食用。

第二样：冬瓜（降心火）

中伏是一种最炎热的时候，此时特别容易上火，比如便秘、口腔溃疡、牙龈肿痛、长痘痘，都和火气大有关系，所以在中伏，我们要多吃一些冬瓜，因为冬瓜具有特别好的清热解暑的功效，多吃冬瓜，可以更好的降心火。

【推荐吃法】：白皮虾烧冬瓜

【食材准备】：冬瓜400克、虾皮10克、蒜末、食盐、葱花、猪油适量。

【制作方法】：

第一步：把冬瓜削皮后冲洗干净，然后把冬瓜切成1厘米厚的片状备用。

第二步：锅中放入一勺猪油，等油温烧热后，把蒜末放入锅中爆香后，再把冬瓜片放入锅中，大火炒1分钟后，然后倒入适量水在锅中，接着盖上锅盖，将冬瓜煮2分钟。

第三步：2分钟后，把虾皮、食盐放入锅中炒匀，最后撒上一把葱花即可食用。

第三样：老姜（去湿气）

中伏温度高，湿气也大，如果体内湿气积累的过多，会导致身体出现“食欲不振、精神萎靡、免疫力下降”等等，所以在每年三伏天，老一辈们都会晒“伏姜”，每天用伏姜泡水喝，可有效的把体内湿气排出去，这几年每年我都会晒2-3斤伏姜，就是这个好习惯，家人的湿气都不重呢。

【推荐吃法】：晒伏姜

【食材准备】：老姜2斤。

【制作方法】：把老姜冲洗干净后切成片状，然后把姜片放入蒸锅中，大火将姜片蒸10分钟后，将老姜放入太阳下暴晒3-4天，直到将老姜全部晒的非常干，就可以装入到密封瓶中保存了。

第四样：番茄（健脾胃）

高温高湿的气候下，不少人的食欲都会比较差，特别是家里有小孩的，很担心它们每天不吃饭，所以在中伏，我建议大家多给家人吃一些番茄，因为番茄是一种能健脾胃的蔬菜，加上番茄本身就比较酸，多吃番茄，可以使食欲更好。比如我今天给大家推荐的糖腌番茄，在中伏常吃，能很好的健脾胃。

【推荐吃法】：糖腌番茄

【食材准备】：番茄2个、白砂糖、食盐。

【制作方法】：把番茄冲洗干净后切成大小均匀的片状，然后把一大勺白砂糖、一点点食盐全部都放入番茄片中拌匀，接着将番茄腌制半小时即可食盐。做糖腌番茄加点食盐，可以使番茄吃着更甜，这是做糖腌番茄的小技巧。

第五样：豆芽（排肠毒）

进入到中伏后，因为气候炎热，不少人每天运动量就会减少，加上一些人长期坐在空调房中，出汗量也会减少，此时身体里积累的毒素会越来越多，所以在中伏，我们要多吃一些能排肠毒的食物，比如绿豆芽就是一种排肠毒的食物，适当多吃还能清热解暑呢！

【推荐吃法】：韭菜炒豆芽

【食材准备】：豆芽300克、韭菜50克、红椒、蒜末、生抽、陈醋、食盐、白芝麻、食用油适量。

【制作方法】：

第一步：首先将豆芽和韭菜全部都冲洗干净，然后把韭菜切成4-5厘米的段状备用。

第二步：锅中放入适量油，等油温烧到7成热后，把蒜末放入锅中爆香后，再把绿豆芽放入锅中，猛火炒半分钟后，沿着锅边淋少许醋，使豆芽吃着更入味。

第三步：将韭菜、食盐、红椒丝、生抽全部放入锅中，猛火炒七八下后，最后撒上一点点白芝麻炒匀即可起锅食用。

明天中伏股票市场杠杆，提醒家人，一定要记得吃“牛肉、冬瓜、老姜、番茄、豆芽”这5样食物，顺应时节，才能安安稳稳健健康康的度过中伏这20天！如果今天的文章对您有帮助，请点一个关注，点一个赞，这是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。